Les cours de Tai Chi et de Qi Gong sont animés par Pascal Thomas (le shifu - équivalent de "maître / enseignant / guide" en chinois), pratiquant expérimenté et passionné.

Il a suivi l'enseignement de Yves Huguet en Tai Chi Chuan pendant 18 ans (à partir de 2006) et a exercé en tant qu’assistant de son maître durant les trois dernières années, consolidant ainsi son expérience pédagogique. Il a également été formé par Yves Huguet en Qi Gong.

Son enseignement repose sur la transmission progressive des mouvements, le respect du rythme de chacun et la recherche d’un équilibre entre détente, énergie et concentration. Accessible à tous, son approche permet aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants plus avancés de progresser dans de bonnes conditions.

Pascal est titulaire du 2ème Duan Wushu (ceinture noire FFKDA) en Tai Chi Chuan et d’un diplôme d'instructeur fédéral (DIF) obtenu en mars 2023.

Passionné par les arts martiaux internes et énergétiques chinois, il pratique également depuis 2020 deux autres arts martiaux internes chinois:

1. le Baguazhang, caractérisé par ses déplacements circulaires et ses mouvements en spirale, qui développent souplesse, coordination et fluidité
2. le Xing Yi Quan, plus direct et linéaire, fondé sur l’union entre l’intention et le mouvement, qui cultive puissance et ancrage

Ces disciplines, avec le Tai Chi, constituent les trois grands arts martiaux internes traditionnels chinois (Neijia).