Cours
*** REPRISE DES COURS LE LUNDI 14/09 ***
📍 Lieu des cours
Les cours ont lieu au gymnase Jean Jaurès à Crozon (69 rue Alsace Lorraine 29160 Crozon).
🕒 Horaires pour la saison 2026 - 2027
☯️ Qi Gong
tous les jeudis de 18h15 à 19h30
🥋 Tai Chi Chuan - débutants
- les lundis de 18h00 à 18h45
- les jeudis de 17h15 à 18h00
🥋 Tai Chi Chuan - Avancés
- les lundis de 19h00 à 19h45
- les jeudis de 19h45 à 20h30
⚔️ Pratique des armes traditionnelles (bâton, sabre, ...) - réservé aux pratiquants avancés
- les lundis de 19h45 à 20h15
📝 Consulter les tarifs et s'inscrire
📌 À prévoir :
- une tenue souple et confortable ;
- une bouteille d’eau pour vous hydrater.
Tai Chi Chuan
Art du mouvement et des souffles, basé sur l’alternance du Yin / Yang, le Ciel, la Terre et l’Homme.
Longtemps secret, réservé à une famille, il se divulgua peu à peu dans l’Empire du Milieu, puis dans le monde entier au XIXème et au XXème siècle.
Il est le point de rencontre des Arts de longue vie, de l’Alchimie Taoïste et de Pratiques Martiales.
En savoir plusQi Gong
Yoga Chinois, Exercices de conduite des souffles.
Existe depuis l’origine de la culture Chinoise.
Chorégraphies courtes, gestes lents, souples, attentifs, alliant les souffles (Qi) et l’énergie de vitalité.
Il fait partie des arts de Longue Vie et se connecte avec la Médecine Traditionnelle Chinoise et la quête d’une Sagesse ludique et bienveillante.
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